行程概览
从泸州龙马潭区出发，建议采用“自驾+飞机”组合方式：先驾车至成都或昆明，再飞往香格里拉迪庆机场，全程约需5天。
详细行程
- Day 1：出发与抵达
从泸州龙马潭自驾至成都（约3小时），转乘航班飞往香格里拉（约1.5小时）。抵达后入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境，避免剧烈运动。 - Day 2：独克宗古城与松赞林寺
上午游览独克宗古城，参观龟山公园转经筒；下午前往噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），感受藏传佛教文化。注意防晒和补水。 - Day 3：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步碧塔海和属都湖，欣赏高原湖泊与草甸风光。建议携带氧气瓶和保暖衣物。 - Day 4：纳帕海与民俗体验
环游纳帕海草原，可选骑马或骑行；傍晚体验藏族家访，品尝酥油茶和糌粑。 - Day 5：返程
从香格里拉飞回成都，驾车返回泸州龙马潭，结束旅程。
实用贴士
交通：香格里拉景区间建议包车或租车；住宿：优先选择古城或景区周边；高原反应：提前服用红景天，避免饮酒；最佳季节：5-10月气候适宜。