泸州龙马潭旅游攻略
龙马潭区位于四川泸州，融合自然与人文景观，以下是十大必去景点及实用攻略：
- 1. 龙马潭公园：泸州地标，以湖光山色和唐代古建筑闻名，建议清晨或傍晚游览，避免周末拥挤。
- 2. 泸州老窖旅游区：体验中国白酒文化，参观酿酒工艺，门票约50元，适合爱好历史的游客。
- 3. 九狮山风景区：登山观景，植被茂密，春秋季最佳，自带饮水，游玩时间3-4小时。
- 4. 洞窝峡谷：自然奇观，适合徒步和摄影，雨季注意安全，建议穿防滑鞋。
- 5. 沱江风光带：沿江漫步或乘船，夜景迷人，免费开放，傍晚时分最宜。
- 6. 罗汉林景区：森林氧吧，适合家庭出游，夏季避暑胜地，备好防晒用品。
- 7. 泸州博物馆：了解本地历史，免费参观，周一闭馆，预留2小时。
- 8. 天仙硐景区：喀斯特地貌，探洞探险，门票30元，建议结伴而行。
- 9. 张坝桂圆林：百年桂圆树群，秋季果实成熟时最佳，可采摘体验。
- 10. 玉蟾山风景区：宗教文化山，石刻艺术突出，登山需体力，携带零食补给。
整体策略：安排2-3天行程，结合城市公交和出租车出行，品尝当地美食如泸州白糕、黄粑。避开节假日高峰，享受悠闲之旅。