第一天：龙马潭核心区探索与酒文化体验
上午：抵达龙马潭区，首先游览龙马潭公园，欣赏湖光山色，感受国庆节日氛围。公园内古迹众多，可漫步观景，拍照留念（建议游玩2小时）。
下午：前往泸州老窖旅游区，深入了解中国白酒文化，参观酿酒工艺，品尝地道酒品（需提前预约，游玩约3小时）。随后逛逛周边特色街道，购买酒文化纪念品。
晚上：入住龙马潭区酒店，晚餐推荐当地特色菜如泸州白糕、火锅鱼，体验麻辣鲜香的川味美食。
第二天：周边自然与历史深度游
上午：乘车前往张坝桂圆林（距龙马潭约30分钟车程），漫步长江畔的百年桂圆林，享受自然氧吧，适合家庭休闲（游玩2-3小时）。
下午：探访泸州博物馆，了解城市历史与红色文化，然后驱车至方山风景区，登高望远，欣赏秋日景色（注意穿舒适鞋子，游玩3小时）。
晚上：结束行程前，品尝泸州小吃如黄粑、猪儿粑，随后返程。
实用贴士
- 交通：泸州公共交通便利，建议使用打车或公交前往各景点；国庆期间人流较多，提前预订酒店和门票。
- 天气：10月泸州气温适中，带轻薄外套以防傍晚凉意。
- 预算：人均约500-800元，涵盖食宿和门票。
这份攻略平衡了自然、文化与美食，适合国庆短途出行，祝您旅途愉快！